Стейки из Форели в Духовке

Кулинарные рецепты блюд с фото / Вторые блюда / Вторые блюда из морепродуктов / Стейк из семги в духовке lubasya 220 тыс

Предлагаю очень простой, легкий и быстрый фото рецепт приготовления стейка из семги в духовке.

Семга - рыбка жирная, но она насыщена "правильными" жирами, полезными для организма. Форель является чуть менее жирной рыбкой, поэтому выбирайте рыбу на свой вкус.

Ингредиенты

• стейки из семги ( или форели)

• лимон

0, 5 шт

• майонез

0, 8 ст. лож.

• приправа для рыбы

• соль и перец по вкусу

• немного тертого твердого сыра

Этапы приготовления

Стейки из семги промываем под холодной водой, солим и перчим.

Готовим маринад. Для этого смешиваем сок половины лимона с майонезом. В маринад добавляем специи для рыбы.

Перемешиваем.

Обмазываем стейки из семги маринадом и оставляем минут на 15-20.

Смазываем противень растительным маслом. Лимон нарезаем тоненькими кружочками и выкладываем на противень.

Выкладываем промаринованные стейки на лимончики и посыпаем их сыром. Помещаем наше блюдо в разогретую духовку до 180 градусов и запекаем в течение 20 минут. Приятного аппетита!)

Мне нравится