Семга в Пароварке

Март 5, 2016
Семга в пароварке (рецепты) с

Семга молодая в пароваркеОписание:

Побалуйте себя морскими дарами! Пришло время насладиться стейками восхитительной красной рыбы. Ценители морских блюд знают, как непросто сделать рыбу вкусной, но не калорийной. Ведь она – один из необходимых организму продуктов, однако употребление ее жаренной несет больше вреда, надолго задерживаясь на талии человека. Другое дело – семга в пароварке. Благодаря минимальному набору приправ она натуральна и сочна, а кислинка лимона привносит в яство пикантность и аромат.

Чистим целую семгу от чешуи, отрезаем голову, извлекаем потроха.

Промываем и делим тушку на крупные стейки в 1.5 см толщиной.

Присаливаем и перчим, по вкусу - присыпаем кусочки горсткой сухого орегано.

Перемешиваем кусочки, добавляя масло и сок половины лимона.

Помимо этого, кладем еще несколько кружков ароматного цитруса.

Промариновываем 10-15 минут, выкладываем стейки в емкость пароварки. 20 минут – и стейки семги готовы!

Если вы склоняетесь к здоровому рациону и тщательно считаете съеденные калории, то обратите внимание на полезное, …

Если вы обожаете сочные голубцы, то это лакомство для вас. Вкуснейшее полноценное блюдо, не требующее гарнира и…

Сладости к чаю – удовольствие большинства людей .Как ни побаловать себя вкусной печенюшкой во время обеденного…

Рыбные блюда – необходимый элемент питания. Только в этом продукте содержится полный баланс витаминов и минералов, он…

Сделать утро ярким и добрым может хороший питательный завтрак. Это может быть крепкий кофе, для кого-то это сэндвичи…

Видео на тему
Готовим в Пароварке, Ленивые
Готовим в Пароварке, Ленивые ...
готовим в пароварке: самый
готовим в пароварке: самый ...
ОВОЩИ НА ПАРУ В ПАРОВАРКЕ
ОВОЩИ НА ПАРУ В ПАРОВАРКЕ ...
Рассказать о статье